Découvrir qui je suis
Parfois, nous n’arrivons pas à nous projeter vers l’avenir, il est difficile d’envisager quoi faire l’an prochain ou le mois prochain. Cette session propose de prendre le temps pendant 5 jours de retracer notre trajectoire et voir quelles possibilités explorer pour penser son avenir.
Objectifs
À partir d'une réflexion sur son vécu et d'outils de connaissance de soi :
- Apprendre à mieux se connaître et s’accueillir ;
- Découvrir ses potentialités ;
- Ouvrir des chemins d’avenir.
Contenu
Cette session de travail sur soi n’est pas une retraite, elle est ouverte à tous.
Analyse des événements de sa vie :
- Réflexion sur son passé : identifier des éléments facteurs de sa construction personnelle ;
- À partir du présent : identification de ses points forts et de ses limites, travail sur ce qui est source de motivation, voire base d’une mission spécifique ;
- En se projetant dans l’avenir : travail sur ses désirs en vue de l’élaboration d’un projet de vie réaliste et inspirant ; construire un plan d’action ;
- Travail sur son réseau relationnel et en devenir responsable.
Méthodes
- Temps d’enseignements ;
- Temps de travail personnel ;
- Temps de partage en petits groupes ;
- Possibilité de suivi personnalisé.
Public
- Assistants à L’Arche et jeunes hors Arche, ayant entre 18 et 35 ans et se posant des questions sur leur avenir.
Pré-requis
Modalités d'évaluation
- Évaluation en fin de session portant sur les acquis théoriques, les savoir-faire et les savoir-être.
- Évaluation à froid entre 2 et 6 mois après la session.
Nombre de participants